Training

Bei Interesse bitte um Kontaktaufnahme.
Während der Wintersaison Grundlagenausdauer und Körperstabilisierung empfohlen.


Mit dem OL-Training wird zu Beginn der Saison 2020 wieder begonnen.
Dabei werden die Termine so gewählt werden, dass am direkt darauffolgenden Samstag jeweils ein Lauf zum Salzburg-Cup stattfindet und das soeben Gelernte unmittelbar in einem Wettkampf umgesetzt werden kann.

 

Inhalte:
Kartenlegende, Karten lesen, verstehen und interpretieren, Kompass anwenden, Karte einnorden, sich im Gelände orientieren, Praxis bei kleinen Laufspielen

Es sind auch ausdrücklich Eltern bzw. Erwachsene willkommen!


Ziele:
- Teilnahme an Läufen zum Salzburg Cup
- Teilnahme an OL-Trainingslager(n)
- Teilnahme am Salzburger Schulcup 2019

 

Zum Kennen lernen bzw. zur individuellen Vorbereitung hier ein Potpourri aus nützlich erscheinenden Links aus dem WWW:

Für Schulen / Lehrer: die Schweizer sCOOL-OL-Seite

Symbol-Legende einer Orientierungslaufkarte nach ISOM:2000
Kartensymbole (Kurzfassung)

Übersicht der Kartensymbole auf Orientierungslaufkarten (ISOM:2000) von Simon Errington
Kartensymbole (Langfassung):

Übersicht IOF-Postenbeschreibungs-Symbole (Stand 2004)
Postenbeschreibungssymbole

Wikipedia

TV Zell am See 1886
Gartenstraße 2 - Stiege
5700 Zell am See, Austria

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